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シェイプ・ユア・ボディ・ワークアウト [VHS]

  • メーカー: BMGビクター
  • JAN/ISBN: 4988017812136
  • 定価: ￥ 5,097
  • 発売日: 1993-06-02
  • 売上ランキング: 11347 位
  • ★★★★☆

カスタマーレビュー

その効果は期待以上！
★★★★★2004-02-29
シンディー・クロフォードは顔・立ち振る舞い・体型全てが私の憧れのスーパーモデルです。なので買ってみました。
あまり期待はしてなかったのですが、素晴らしいの一言です。全身がくまなく鍛えられるプログラムで多少ハードさはありますが、準備体操・終わりの体操の時間もたっぷりと設けてありますし、海や綺麗なスタジオでエクササイズをやってたりして風景も変わったりするので見ていてあきません。とてもよくできたプログラムです。きっとトレーナーが良いのでしょうねぇ。このビデオを毎日続けてたらウエストが７ｃｍも細くなりました！腕も細くなり、お腹もへこみ、パンツがブカブカになりました！
これはかなりハード！覚悟して取り組むべし！
★★★★☆2004-02-18
内容は確かに良いですが、かなりハードなのは否めません。
年配の方・体力のあまりない方は、充分身体を慣らしてからされた方が良いと思われます。私のようにスポーツ好きでも、三日坊主タイプ・怠け者系の方にはお薦めできません。実際私は１度見たきりで止めました。一方、何事もひたむきにコツコツと取り組まれるタイプの方には大いに効果があるでしょう。或いは、「結婚式までにあと３kg、どうしても痩せたい！」とか、「バレンタインデーに告白をするのだ！」というように動機づけの強い方にも好適。頑張って下さい！健闘を祈る！
すごい効果にﾋﾞｯｸﾘ
★★★★★2003-10-19
はっきり言って、運動不足の人にはとってもキツイ。でもいっぺんに全部やろうとはせず、自分のペースで毎日続けていけば私のような超運動不足の人でも必ず通して出来るようになります。私は１週間目にシンディと同じペースで出来るようになった。画像の中のシンディは、「これはどこそこに効く」などの言葉をかけてくれるし、一緒に動いてるから寂しくないし、やり終わった頃には汗ビッショリだけど充実感と爽快感で一杯になります。結果、私は１０kgの減量に成功しました。かなり短い期間で！！

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