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サット イサゴール

カスタマーレビュー

食物繊維がたくさんとれます

★★★★★2007-01-23

最初は「どうやって食べれば？」と食べ方に戸惑いましたが、
今では毎朝、豆乳＆野菜のスープに入れて食べています。
鍋で煮込むとまるで片栗粉でとろみをつけたようになりますので、
スープも冷めにくいし、満足感も◎
片栗粉はカロリーが高いので、これだとほとんど０カロリーで、安心です。
一袋で４ｇ以上の食物繊維が取れますので、これを食べ初めて便通がよくなりました。

冷たい飲み物に入れても美味しいですよ。
コップ200〜300ｍｌのジュースに入れ、かき混ぜて冷蔵庫で30分くらい置いておくと
ゼリーのようになります。
スプーンですくって食べたり、そのまま飲んだり。けっこうお腹が膨れます。

難点をあげれば見た目でしょうか。
もさもさっとした穀類のような見た目が微妙です･･･
水分を吸って膨らんだ状態は、「何これ？」と言う感じ。
でも無味無臭なので、入れたものの味になりますし、
私はそんなに気になりませんが＾＾

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