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![]() | ポジショニングチェック 周りの人と比べてみよう 同じ〔体格・性別・年齢〕の人の平均値※と「皮下脂肪率」・「骨格筋率」を比較できる ※オムロン独自データに基づく |
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![]() | 骨格筋とは 体を動かすときに使う筋肉で、運動により増やすことができる。骨格筋が増えると基礎代謝があがりエネルギーを消費しやすい体質に |
![]() | 基礎代謝とは 生命活動に必要なエネルギー消費。骨格筋を増やすことで、アップさせることができる |
![]() | 皮下脂肪とは ヒフの下に蓄積される脂肪。二の腕、お尻、太もも、下腹などにつきやすく、必要以上の皮下脂肪の蓄積はプロポーションのくずれの原因となる |
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