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グッドスリープライト(サンライズクロックPW EZウェイク)

商品の説明

Product Description

徐々に明るくなる光環境で目覚めることにより違和感のない自然な覚醒が期待できます。深部体温が順調に上昇し、覚醒方向へ身体の準備が促進され、交感神経系の活動が活性化し、起床直後の眠気が解消され「今日も一日頑張ろう気分」をもり立てる等の効果が報告されています。暖かい朝日色の朝は目元だけのスポット照射ではなく、寝室全体に徐々に朝の明るさを満たすので覚醒のリズムに違和感がなく自然な爽やかな起床を期待できます。

カスタマーレビュー

起床時には不向き

★★☆☆☆2009-06-08

朝、起きるのが苦手で
「徐々に明るくなる光環境で目覚めることにより、違和感のない自然な覚醒が期待できます」
と商品説明にあった為、買いました。

でも朝、この電球より日光の方がずっと明るいんですよね。
意味あるんでしょうか…

1点にしようかと思いましたが、他のレビュアーの方が睡眠時の効果を
載せてらっしゃる様なので自分は2点と評価しました。

これは、良い

★★★★☆2009-05-19

蛍光灯の明かりだと、なかなか眠くならなかったけど、この灯りのおかげで３０分位で眠っているみたいです。自分では、分からないんです・・・！

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