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秦運動具工業 座禅用座蒲 TCZ101

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  • メーカー: 秦運道具工業株式会社
  • 型番: TCZ101
  • JAN/ISBN: 4986147482120
  • 定価: ￥ 6,930
  • 売上ランキング: 4343 位
  • ☆☆☆☆☆

説明しよう！

Product Description
座禅用　座蒲(ざふ）ZAFU 座蒲に座って心を一ヶ所に集中する。 気持ちを静めて、座禅を行い、心身ともに健康に・・・。 【シニアにもオススメ　自力向上】　気持ちから若返りましょう。 ご家庭でも本格的な座禅の修行ができます。 お寺で実際に使用されている本格的なものです。瞑想やヨガにも。 座蒲は座禅の際に安定した正しい姿勢を保つために用いられる座禅専用の座蒲団です 中には、馴染みやすくソフトな素材「パンヤ」が詰まっているので、押さえつけることで平ら気味にしたり、丸形気味にしたりと自分にあった形を調節できます。 【実際に座ってみましょう】 まず、厚めの座蒲団（またはヨガラグ）を下に敷き、その上に座蒲を敷きます。 浅めに座って膝が浮かないようにしましょう。 両膝を座蒲団につけて、尾てい骨と両膝で正三角形をつくります。 　●基本的な座り方　結跏趺坐（けっかふざ） 　　右の足を左の股（もも）の上に深くのせ、次に、左の足を右の股の上にのせます。 　●結跏趺坐ができない人は　半跏趺坐（はんかふざ） 　　結跏趺坐ができない場合は片足だけでも股の上にのせます。 　　どちらの足でも、座りやすい方で。 　●結跏、半跏趺坐ともにできない人は　日本坐 　　日本式の正座で座蒲を両足の間に挟みこむようにして座ります。 　　馬乗りになってもよい。 　【　手　】右手を下腹に組まれた足の上にのせ、左の掌を右の掌の上にのせて、左右の親指をあわせます。 　【　目　】閉じてはいけません。顎を引いて、まっすぐ前方を向いたまま、視線…
Amazon.co.jp 商品紹介
お寺で実際に使用されている本格的なモデル
   座蒲は座禅の際に安定した正しい姿勢を保つために用いられる座禅専用の座蒲団。中には、馴染みやすくソフトな素材「パンヤ」が詰まっているので、押さえつけることで平ら気味にしたり、丸形気味にしたりと自分に合った形を調節できる。

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