IMC-38S　ABゴーイングマシーン／グッズアーカイブ

価格比較・グッズ情報

IMC-38S　ABゴーイングマシーン

メーカー: comolife
JAN/ISBN: 4955985020016
定価: ￥ 4,095
売上ランキング: 3469 位
★★★★☆

説明しよう！

Product Description: 腹筋トレーニングのベストセラー!

カスタマーレビュー

使いやすいです。: ★★★★☆2010-02-13; 自分で組み立て式です。（と言っても、取っての部分を本体にはめる程度ですが）
ばねが入っているので、体力不足で戻ることが出来ないということがなく続けやすいと思います。
この手の運動の入門編、あるいは無理なく続けたいと思っている方にいいと思います。
愛用しております☆: ★★★★★2009-08-18; 探して商品をとても安価で購入させて頂きました。毎日続けております☆
自分の場合はマットを使用せずに、しゃくとり虫のごとく数十回毎日行っております。
最初は少し筋肉痛になってしまいましたが、今では全く平気になり、日によっては回数を増やしたりしてます。程良い筋力トレーニングにぴったりだと思います☆
この手のローラーがきつすぎる方におすすめ: ★★★★☆2009-03-27; 買うときには気付かなかったが、バネが入っている。これにより自分の方向に戻すのが多少楽。
自分はバネが邪魔だったので分解して外したが…。

おまけのマットはペラペラで意味がないが、2週間もやれば立ってやるようになるだろうから良し。それまでは仕方ないので何かで代用しましょう。

個人的に良かったのはローラーが4つ付いていることによる高い安定性。しかし、もしかしたら安定がよすぎることで効果が薄れているかもしれない…。
ゴロゴロと結構な音がするので強いて言えばそこに注意。

ローラーは腹筋に強い負荷をかけることが出来るぶん腰を痛めやすいと聞く。
その点、この商品はバネの効果もあり、膝をついてやれば腹筋が全然鍛えられていない人も気軽に取り組めるだろう。
腹筋に効いている痛みを感じます: ★★★★★2009-02-07; お腹周りに少しずつ不安を感じるこの頃・・・そこで、何年か前に使っていた、ホールを転がす式のローラーを購入しようと探していましたが、そのような製品のレビューを見ると、腹筋に効いている様子がない（肩や上腕など、他の上半身部分には効くようですが、私は腹筋に効くものがほしい！）。そこで本製品を購入しました。
購入後、始めてまだ１週間ですが、３０回／日の回数を始めた初日から、まさに腹筋が筋肉痛！筋肉痛だからといって、お腹周りが絞れるのかどうかはわかりませんが、確実に腹筋に効いている痛みを感じます。金額も安いですし、十分満足しています。
（付属のマットは膝を守るのには役立ちません。私は座布団を使用しています。）