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スライヴ エアロビガール FD006 ホワイト

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  • メーカー: スライヴ
  • 型番: FD006
  • JAN/ISBN: 4975287601379
  • 定価: ¥ 43,000
  • 売上ランキング: 8743 位
  • ★★★★★

説明しよう!

Amazom.co.jp

リズミカルに楽しむ、新体感!エクササイズ!
日常生活ではあまり使われることのないおなか周りの筋肉(主に太ももの内側・わき腹、腹部の筋肉)の強化を中心に家庭で気軽にエクササイズができるフィットネスマシーン。エアロビガールに乗り、動くリズムに合わせて揺れるだけで、また腕や脚に動きをつければさらに効果的なエクササイズが楽しめる。

エクササイズ①:基本運動
●脚は足指の付け根でささえながら、シートの動きに合わせて膝を左右にスイング
●腕は膝の動きに合わせて、前後にスイング
●動きに慣れてきたら、脚を後方に浮かせ、お尻と背中、太ももでバランスをとる


エクササイズ②:太ももの内側の筋肉
●脚は足指の付け根でささえながら、太ももの内側をひねるように力を入れる
●肩の力を抜き、手は太ももの外側につけ、太ももを押すようにリズムをとる


エクササイズ③:わき腹の筋肉
●脚は足指の付け根でささえながら、シートの動きに合わせて膝を左右にスイング
●腕の胸の前で組み、肘を前方に出し、シートと同じ方向に動かす
●4つ目の振りで肘の動く方向に顔も一緒に大きくスイング


エクササイズ④:腹筋
●あごを引き、上半身を後方に倒し、脚を前方に浮かせる
●手でシートの全部を持ちバランスをとる
●動きに慣れてきたら、腕を伸ばし脚を一緒に平行に動かす


カスタマーレビュー

お勧めです。
★★★★★2009-08-13
毎晩、TVを楽しみながら乗っていま〜す。まだ始めて一ヶ月ですが「痩せたね」と言われる様になりました(^_^) 場所も取らないし、姿勢が良くなって体が軽くなりましたよ。
とってもいい!!!
★★★★★2009-08-03
こんな良い物が、こんなに安く販売してるなんて信じられません!!
音も静かだし、見た目もいい!
そしてなにより効果が・・・!!
エアロビガールをした翌朝、腹筋が筋肉痛!・・・横腹も筋肉痛!
余裕でつまめるお腹の肉が、今では(約1ヶ月)つまみにくい!(まだまだがんばります!)

いい買い物でした!!!!
買って良かった!
★★★★★2009-07-02
エアロビガール、良いです。痩せるかどうかは
分かりませんが、背筋が伸び腹筋を緊張させてるのが良いです。

動きが激しいのでレベル2しか使ってません。

最初に届いたエアロビガールは欠陥品で根元のほうがヒビ割れを
起こしてました。すぐに対応して頂いて2台目は問題なしで使用してます。
値段がお安いし、部屋にあっても違和感なく可愛いいです。
シェイプアップ開始〜!
★★★★2009-03-17
春夏に向けて、特に気になるお腹とモモのシェイプアップの為に購入しました!最初、ジョーバ等をオークションで探したのですが、中古でも一万円以上するようだったのですが、送料込みで8000円以下のエアロビガールを見つけました。注文後、即納品でビックリ!早速、使ってます!内股や下腹に効きそうで、15分使用でじんわり、筋肉が締まる感じがしました。翌日、内股や二の腕もかすかな筋肉痛?(明らかに運動不足ですね)ウエスト運動もできそうなので、無理せず、継続したいと思います。無理すると腰を痛めるかもしれないので、そこは注意して…。星マイナス1は補助的なタズナのようなつかまるヒモがあったらもっと良かったかも?と、思ったので☆4つにしたけど、この価格なのでほぼ満足です!
ロデオ!?
★★★★★2009-01-06
本日到着して早速試しました。思っていたよりハードで力を入れていないと落ちてしまいそうなほど!!上下前後だけの動きではないので脇腹にも効きます。電気屋で他の物と試した結果この商品が一番でした。

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