LPN ストレッチポールハーフカットブルー LPN0021／グッズアーカイブ

LPN ストレッチポールハーフカットブルー LPN0021

Product Description: 通常のストレッチポールより安定性があり、用途が多様。骨盤矯正にも効果大！老若男女どなたでも安心してご使用いただけます。
Amazon.co.jp 商品紹介: 人間が二足歩行をはじめてから、日常生活の中で一番多くの時間、緊張しているのが脊柱とその周りの筋肉群。身体の中で一番重い頭を支え続けているために、脊柱起立筋がこって修復不可能になっている人はとても多いのが現状ながら、一般的なストレッチではなかなかほぐしきれない部位でもある。このほぐしきれなかった「体幹」をほぐすのがストレッチポール。ストレッチポールは、アメリカでは「フォームローラー」と呼ばれ、バランストレーニングやスタビリゼーションのエクササイズや治療の道具としても一般的に使われている。

肩・首の違和感に最適！: ★★★★★2009-06-28; 運動指導者ですが、僕のお客さんはかなり
「自分でもほしい！」と購入されています。

基本は上に寝るだけ。
それで調子が良くなる、魔法のツールです。

ただ、購入されるなら
きちんとした指導者に教えてもらう事をお勧めします。
「日本コアコンディショニング協会」
登録のインストラクターなら安心。

使用方法によっては、
首・肩だけでなく、体の動きそのものが改善し
本当に調子がよくなりますよ！