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XYSTUS(ジスタス) スリムトレーナーTR H-7218

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  • メーカー: TOEI LIGHT(トーエイライト)
  • 型番: H-7218
  • JAN/ISBN: 4518891045360
  • 定価: ￥ 1,785
  • 売上ランキング: 86 位
  • ★★★★★

説明しよう！

Product Description
四つんばいになってゴロゴロ転がす運動器具。お腹回りはもちろん、腕・ヒップも引き締めるのに最高の商品です。簡単そうに見えても、やってみるとスムーズにやるのは結構キツイ。ボクシングジムでの全身トレーニングとしてやボディビルダー達の腹筋トレーニングにも使用されるほどあなどれない優れモノです。ダブルローラー式。３００ｇ、幅３０ｃｍｘホイール直径１５ｃｍ。
Amazon.co.jp 商品紹介
下半身ホイール直径が小さく運動効果さらにアップさせる全身筋力強化グッズ。腹筋、背筋、腕などを鍛えたい方におススメのアイテム。

カスタマーレビュー

かなりきつい
★★★★★2009-07-29
これをやると、普通の腹筋運動が子供だましに思えるぐらい腹筋が鍛えられますよ。
自分の場合、毎日100回ぐらい普通の腹筋をやっていたのに、これを買った日に10分やったら、次の日に布団から起き上がれないぐらい筋肉痛になりました。
普通の腹筋運動では、腹筋の上の部分だけしか鍛えられませんが、これはお腹全体に負荷がかかる感じです。
かなりおすすめです。
車輪は２つ
★★★★★2008-12-12
この上下スライド運動は激しく腰に負担がかかるので、腰の弱い人にはお勧めできません。
が、そうでない人はこれほど上半身が強化される運動はないでしょう。
短時間で腕と胸、腹筋、背筋、同時に強化できて効率がよいです。
同じような腹筋ローラーいっぱいあるので、私が感じた感想。
ローラは安定性がある２つでバランスが取れたほうがよい。
ですね。

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